生活节奏快、作息没规律，顾不上照顾这满头的秀发，随之而来的就是发际线的后移，每天成把成把的掉头发。今天珠海新生植发小编给大家分享一些日常养发护发技巧。
一、洗发小技巧
1、洗发前先梳发
很多人在洗头发的之前没有梳头发的习惯，用齿缝较宽的梳子，沾点儿水梳头发，可以将外面的浮尘和脏东西梳下来，在洗头发的时候就可以更好的清洁头皮和头发。同时洗发前梳头发可以按摩头皮，梳开头发打结的部位，避免洗发时头发打结扯伤头皮。
2、洗发水搓泡沫
洗头发的时候将洗发水直接倒在头上的做法是绝对要避免的，就和洗面奶原理一样。搓出泡沫之后，再抹在头发和头发上进行清洁，不要用指甲去挠，用指腹轻轻按摩。
3、护发素使用方法
护发素最好不要抹在头皮上，发尾和头发脆弱的部分涂抹就行。用护发素之前，用毛巾先擦干头发。如果头发长，在洗发之前也可以用护发素防止头发打结。
二、护发小技巧
1、发宜常梳
每天用梳子轻梳100下，或者用手指按摩头皮。可以很好的缓解脑疲劳，加速血液循环，促进头皮的新陈代谢。有时间的话，可以早晚各梳一次，能够提神醒脑、有乌发的作用。还要减少烫染的次数，一年烫染不要超过两次。点击 鬓角种植 了解更多
2、日常饮食
杏仁、苹果、鸡蛋、豆制品、鸡肉鱼肉、香菇木耳等，都是养发护发的食品，高盐、高糖、高脂肪类的食物应该避免食用，当季的新鲜瓜果蔬菜都是很好的选择。
